Anne Saint Cirgue est professeur de yoga certifiée à l’international, coach de respiration fonctionnelle Oxygen Advantage® proposant des cours en français et en anglais.
Avec authenticité, expérience et enthousiasme,
Anne enseigne des cours de Hatha Yoga et Hot Yoga, en studio et en session privée.
Accessibles pour tous les niveaux, ils sont basés sur des principes d’alignement et des techniques de respiration pour permettre à chaque élève d’évoluer dans sa propre pratique. Les cours peuvent être donnés en français et en anglais.
Enseignante certifiée en respiration fonctionnelle, Anne a élaboré une approche unique combinant sa formation d’instructrice en Pranayama et Oxygen Advantage®, pour devenir pionnière en Breathwork fonctionnel à Strasbourg, France, et propose ce style unique pour développer une meilleure santé.
Notre programme est flexible et adaptable à tous les besoins, et se décline sous toutes les formes ( cours, ateliers, matinée ou journée bien être ).
Contactez nous pour créer votre programme sur mesure.
A une époque où le rythme de vie et les exigences professionnelles ne cessent d’augmenter, favoriser une approche holistique du bien être des employés est fondamentale.
L’entreprise a un intérêt financier indéniable à mettre en oeuvre des mesures de réduction du stress et d’amélioration de la santé de ses collaborateurs.
Et si la santé et le bien être de vos employés devenait un pilier de votre politique RSE ?
L’engagement sain et durable des collaborateurs constitue aujourd’hui un enjeu crucial pour la réussite des entreprises et un véritable levier de performance : + 40% d’efficacité opérationnelle, un turnover en baisse de 14% pour les entreprises dans lesquelles les salariés se sentent engagés positivement (source Etude Hays, 2019).
Or, cet engagement est directement corrélé à la santé mentale et physique des employés. En comprenant et en valorisant cette interconnexion profonde, les entreprises peuvent créer un environnement de travail plus sain et plus productif pour tous.
